Subscribe:

Pages

ႏႈတ္ခြန္းဆက္စကား

Photobucket
ကၽြန္ေတာ့ စိတ္ရဲ႕ ထြက္ေပါက္ေလး တစ္ေနရာကို အလည္ေရာက္လာေပးလို႔ ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္။

Sunday, March 09, 2014

လမ္းခြဲျဖစ္ဖို႔ အေၾကာင္းမ်ား


ခ်စ္သူေတြ မထင္မွတ္ဘဲ လမ္းခြဲျဖစ္သြားၾကတာေတြ မ်ားပါတယ္။ ေသခ်ာျပန္စဥ္းစားၾကည့္ရင္ တကယ္ကို ဘာမဟုတ္တဲ႔ ကိစၥရပ္ေလးေတြပါ။ အေသးအဖြဲေလးေတြကို ဂ႐ုမျပဳမိလို႔ ခုေတာ့ လမ္းခြဲဖို႔အထိ ျဖစ္သြားရၿပီ။ ဒါဆို ဒီလို အျဖစ္အပ်က္ေလးေတြကို ေရွာင္လႊဲႏိုင္ခဲ႔ရင္ ခ်စ္သူေတြကေန မုန္းသူေတြ ျဖစ္သြားစရာ မရိွေတာ့ဘူးေပါ႔။

ဘာေတြကို ေရွာင္လႊဲႏိုင္ရမလဲဆိုတာကို ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။

(၁) ခ်စ္သူေဟာင္းေတြနဲ႔ အဆက္အဆံ ကင္းကင္း ရိွပါေစ။
ခ်စ္သူရည္းစားေဟာင္းအခ်ဳိ႕က လက္ရိွတြဲဖက္ေနတာ မဟုတ္ေပမယ္႔ သူငယ္ခ်င္းအေနအထားမ်ဳိး ရိွေနတတ္ပါတယ္။ ခုလို ပြင့္လင္းလြတ္လပ္တဲ႔ေခတ္၊ အျမင္က်ယ္တဲ႔ေခတ္မွာ ဒီကိစၥမ်ဳိးက အလိုလို နားလည္လက္ခံရမွာမ်ဳိး ျဖစ္ေပမယ္႔လည္း ခ်စ္သူဆိုတာက ရင္ထဲမွာ ဝန္တိုစိတ္ေလး ရိွကို ရိွေနတုန္းပဲ။ ဒါကိုေတာ့ ဘယ္လိုမွ ေဖ်ာက္ဖ်က္ဖို႔ မလြယ္ကူပါဘူး။ အရမ္းနားလည္ပါတယ္ဆိုေတာင္ သူ႔စိတ္ထဲမွာ ထိတ္ခနဲ က်င္ခနဲ ျဖစ္သြားတတ္ပါေသးတယ္။ ဒါကို နားလည္ၿပီး တတ္ႏိုင္သမွ် ကိုယ္႔ရဲ႕ ခ်စ္သူေဟာင္း (သို႔မဟုတ္) ရည္းစားေဟာင္းနဲ႔ အဆက္အဆံ ကင္းကင္း ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ Facebook တို႔ Gtalk တို႔လိုမ်ဳိးမွာေတာင္ စကားအေျပာအဆို နည္းႏိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ လက္ရိွခ်စ္သူအေၾကာင္း ေျပာျပေနတာမ်ဳိး၊ အရင္က ခ်စ္သူကို ခုလက္ရိွခ်စ္သူနဲ႔ ႏိႈင္းယွဥ္ျပေနတာမ်ဳိးလည္း ေရွာင္သင့္တာေပါ႔။ တစ္ဖက္သားရဲ႕ ယံုၾကည္မႈကို နည္းပါးသြားေစတယ္ေလ။

(၂) ခ်စ္သူကို အျပစ္တင္ျခင္း ကင္းပါေစ။
တစ္ခါတေလ ကိုယ္က ခ်စ္သူခ်င္းမို႔ ပက္ပက္စက္စက္ေတြ ေျပာမိသြားတတ္တယ္။ အေသးအဖြဲ အျပစ္တင္စကားေလးကအစ မ်ားလာရင္ လူကို နာၾကည္းစိတ္ဝင္သြားေစတတ္တယ္။ ဒါေလးေတြ ေရွာင္ႏိုင္ရင္ ေကာင္းတာေပါ႔။ ခ်စ္သူဆိုတာလည္း ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္႔ရဲ႕ အရင္းႏွီးဆံုး တစိမ္းပါ။ ကိုယ္ေတာင္ သူမ်ားက ကိုယ္လုပ္သမွ် အျပစ္ခ်ည္းေျပာေနရင္ ဘယ္လိုခံစားရမလဲ။ သူလည္း ဒီလိုပဲေပါ႔။ ခ်စ္တဲ႔စိတ္ေၾကာင့္ အတိုင္းအတာတစ္ခုထိ သည္းခံႏိုင္ေပမယ္႔လည္း ပုထုဇဥ္ဆိုေတာ့ အရမ္းအၾကာႀကီးေတာ့ ဟုတ္မယ္မထင္။

(၃) ခ်စ္သူအတြက္ အခ်ိန္ေလးေတြ ခ်န္ထားႏိုင္ပါေစ။
အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘူးဆိုရင္ အခ်စ္ဆိုတာ ေအးခဲသြားလိမ္႔မယ္။ ေသြးေအးသြားရင္ ျပန္ေႏႊးရတာဟာ အရင္ ခ်စ္သူမျဖစ္ခင္က ႀကိဳးစားရတဲ႔ အေျခအေနထက္ ပိုၿပီး ႐ႈပ္ေထြးပါတယ္။ ေခတ္က အလုပ္မွာ ႏြံနစ္ရမယ္႔ သေဘာ ရိွကိုရိွေနေတာ့ အလုပ္အတြက္ အခ်ိန္ေတြ အမ်ားႀကီး ေပးေနရတဲ႔တိုင္ ရတဲ႔အခ်ိန္ေလးအတြင္းမွာ ခ်စ္သူကို ၾကင္နာစြာ ဂ႐ုျပဳျခင္းကလည္း ခ်စ္သူသက္တမ္းကို ပိုရွည္လို႔ အခ်စ္တိုးေစတာေပါ႔။ သူငယ္ခ်င္းေတြကို အခ်ိန္ေပးတတ္သလို၊ ခ်စ္သူကိုလည္း အခ်ိန္ပိုဖို႔ လိုေသးတယ္ဆိုတာ မေမ႔ပါနဲ႔။

(၄) အလိုက္သိတတ္ပါေစ။
ခ်စ္သူအလိုက္သိတတ္တာ အရမ္းေကာင္းပါတယ္။ အလိုက္သိတတ္တာ ဘယ္ေနရာမဆို ထိေရာက္တဲ႔ နည္းလမ္းတစ္ခုပါ။ အလုပ္မွာ၊ ေက်ာင္းမွာ၊ အခ်စ္ေရး အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အလိုက္သိတတ္တာေၾကာင့္ ပိုၿပီး ေကာင္းမြန္သြားေစပါတယ္။ ခ်စ္သူခ်င္း မုန္႔ထြက္စားလို႔ ဒီတစ္ခါကိုယ္ရွင္း၊ ေနာက္တစ္ခါမင္းရွင္း ဆိုတာမ်ဳိး စဥ္းစားမေနပါနဲ႔။ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းလည္း ရိွပါေစေပါ႔။ ကိုယ္မွာ ရွင္းဖို႔ ေငြ မလံုေလာက္ရင္ေတာင္ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာလိုက္တာကလည္း ေကာင္းပါတယ္။

(၅) အထိမ္းအမွတ္ေန႔ေလးေတြလည္း သတိရတတ္ပါေစ။
စေတြ႔တဲ႔ေန႔၊ ခ်စ္သူျဖစ္တဲ႔ေန႔၊ သူ႔ေမြးေန႔ စသျဖင့္ အထိမ္းအမွတ္ေန႔ေလးေတြကို မွတ္ထားတတ္ရင္လည္း အခ်စ္တိုးေစျပန္တယ္။ မွတ္ထားသင့္တယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ မမွတ္မိတတ္ရင္လည္း ကိုယ္႔ဖုန္းထဲ၊ ကြန္ျပဴတာထဲက ျပကၡဒိန္ထဲမွာ မွတ္သားထားၿပီး Alert လုပ္ခိုင္းထားလို႔ရေနၿပီပဲ။ ဒါေလးေတြက ခ်စ္ျခင္းကို ျမဲျမံခိုင္ခံ႔ေစတဲ႔အေၾကာင္းေတြမို႔ လြယ္ေပမယ္႔ မလုပ္ျဖစ္တာမ်ဳိး မျဖစ္သင့္ဘူးေလ။

ကဲ... ဒီအခ်က္ေတြကိုသာ လိုက္နာလုပ္ေဆာင္ႏုိင္ရင္ မထင္မွတ္တဲ႔ အေသးအဖြဲေလးေတြေၾကာင့္ လမ္းခြဲရတဲ႔အထိ ျဖစ္သြားစရာမရိွေတာ့ဘူးေပါ႔။ အတိုင္းအတာ တစ္ခုအထိ ခ်စ္သူေတြကို အကူအညီ ေပးႏုိင္မယ္႔ အခ်က္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ခ်စ္သူတိုင္း ခ်စ္သက္တမ္းရွည္ရွည္ ခ်စ္ႏုိင္ၾကပါေစ။


သီဟလုလင္
၉ မတ္လ ၂၀၁၄

Saturday, February 15, 2014

ခ်စ္သူမဲ႔ညမ်ား


ညေတြက က်ယ္ေလာင္လြန္းတယ္...
ေနစရာ မေတြ႕ေသးဘူး။

ၾကယ္ေတြက လင္းလြန္းေနတယ္...အိပ္ဖို႔ ႀကိဳးစားလည္း မရႏိုင္ဘူး။

ေလညင္းေလးေတြက စပ္ဖ်င္းဖ်င္းနဲ႔...ဒါေတာ့ တစိတ္လြန္ၿပီထင္တယ္။

ေနစရာေနရာေလး တစ္ခုေလာက္ငါ့ကိုေပးပါ။

ရင္ခြင္မွာ ဟိုအရင္လို မွီတြယ္ရင္းေပါ႔။ခ်စ္သူ မရိွရင္...အရာရာဟာ ေျခာက္ျခားစရာခ်ည္းပဲမို႔ပါကြာ။

သီဟလုလင္
၁၂ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၄

တစ္ခါက အိပ္မက္

အိပ္မက္ဆိုတာ လူတိုင္း မက္ဖူးၾကပါတယ္။
ဒါေပမယ္႔ အဲဒီ အိပ္မက္ဆိုတာ အိပ္ေနစဥ္ခဏပဲ ေမ်ာလြင့္ရျခင္းမ်ဳိးပါ။
ႏိုးထလာခ်ိန္မွာေတာ့ လက္ေတြ႔ဘဝကို ရင္ဆိုင္႐ုန္းကန္ၾကရေတာ့တာပဲ။
ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အိပ္စက္ေနခ်ိန္ခဏမွာ ခံစားမႈရသအဖံုဖံုေပးတဲ႔ အိပ္မက္ေတြကေတာ့ လူ႔ေလာကမွာ အသက္ရွင္ေနသမွ် ၾကံဳဆံုေနၾကရဦးမွာပါပဲ။

အဆိုေတာ္ ေနာေနာ္နဲ႔ ေရဒီယိုအင္တာဗ်ဴးတစ္ခု
တစ္ခ်ိန္တုန္းကေပါ႔...
ကၽြန္ေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း၊ ဝမ္းနည္းျခင္း၊ စိတ္လႈပ္ရွားတက္ႂကြျခင္း၊ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ စိတ္အားထက္သန္ျခင္း၊ ေက်နပ္ဝမး္ေျမာက္ရျခင္း၊ ဂုဏ္ယူရျခင္း စတဲ႔ ခံစားမႈမ်ဳိးစံု ေပးစြမ္းခဲ႔တဲ႔ အိပ္မက္တစ္ခုကို ေတာ္ေတာ္ေလး ၾကာေအာင္ မက္ခဲ႔ဖူးေလရဲ႕။

အဲဒီအိပ္မက္ေလးက... ေရဒီယုိဒီေဂ် လို႔ေခၚၾကတဲ႔ ေရဒီယိုအစီအစဥ္တင္ဆက္သူ တစ္ေယာက္ျဖစ္ခြင့္ရျခင္းပါ။
ကၽြန္ေတာ္ဟာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာ တစ္ခ်ိန္က အထင္ကရ ျဖစ္ခဲ႔ဖူးတဲ႔ ၿမိဳ႕ေတာ္အသံလႊင့္ဌာန (သို႔မဟုတ္) City FM ရဲ႕ ေလလိႈင္းေပၚက ခ်ဳိလြင္တဲ႔အသံပိုင္ရွင္ တစ္ဦးျဖစ္ခဲ႔ဖူးတယ္ဆိုတာ ခုဆို ေတာ္ေတာ္ျပန္ၿပီး စဥ္းစားျပန္ေဖာ္ ရတဲ႔ အိပ္မက္ေဟာင္းတစ္ခု ျဖစ္လို႔ေနပါၿပီ။ City FM သာမက ေရႊ FM ရဲ႕ အစီအစဥ္တင္ဆက္သူတစ္ဦးအျဖစ္ ပါဝင္ခဲ႔ရတာလည္း ဂုဏ္ယူစရာ တစ္ခုပါပဲ။


ကၽြန္ေတာ့အိပ္မက္ေလး ရဲ႕ အစက...
             City FM ကို ကၽြန္ေတာ္ စသိတာ City FM စလႊင့္ကတည္းကပါ။ အဲဒီတုန္းကလည္း အသည္းအသန္ ေရဒီယိုဖမ္းစက္ေတြ ေျပးဝယ္ခဲ႔တာကို မွတ္မိေသးတယ္။ အဲဒီခ်ိန္တုန္းက ခုခ်ိန္လို FM စက္လွလွေလးေတြ၊ MP3 Player ေတြ အေတြ႕ရနည္းေသးသလို၊ ဖုန္းေတာင္မွ Handset လွလွနဲ႔ Function စံုစံုမရိွေသးတာမို႔ ကၽြန္ေတာ့မွာ လူႀကီးေတြ နားေထာင္တဲ႔ ဟိုးတုန္းက ေရဒီယို စက္ အေသးေလး ရွာဝယ္ခဲ႔ရတာ မွတ္မိေသးတယ္။ ဒီ Radio DJ အလုပ္ကိုေတာ့ ၂၀၀၂ ခုႏွစ္မွာ စလုပ္ခဲ႔ပါတယ္။ ေပၚျပဴလာ ဂ်ာနယ္ကေန City FM Studio က Announcer ေလွ်ာက္ဖို႔ေခၚတဲ႔ ေၾကာ္ျငာေတြ႔ၿပီး လုပ္ျဖစ္ခဲ႔တာပါ။ အမွန္က အဲဒီအခ်ိန္ကေတာ့ ကိုယ္႔ဟာကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ မရိွခဲ႔ဘူး။ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က အတူေလွ်ာက္ၾကရေအာင္လို႔ ေခၚလို႔ အေဖာ္ရၿပီဆိုၿပီး လုပ္ျဖစ္ခဲ႔တာ မွတ္မွတ္ယယ အင္တာဗ်ဴး ၄ ခါ ေတာင္ဝင္ခဲ႔ရတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ ေရဒီယိုအစီအစဥ္တင္ဆက္သူ လုပ္ခဲ႔တာ စုစုေပါင္း ၈ ႏွစ္ေလာက္ ရိွခဲ႔ပါတယ္။